Massage assis
Offrez-vous une pause détente en quelques minutes grâce au massage assis : une méthode efficace pour relâcher les tensions et retrouver énergie et bien-être.
« Un instant de relaxation profonde pour dénouer les tensions et recharger vos batteries ! »
Quelle méthode j’utilise ?
Je me suis formée au massage assis à l’IFJS à Dijon.
Le massage cible essentiellement les tensions que nous pouvons accumuler sur le dos, mais aussi, les bras, les poignets, les mains, les épaules, la nuque, et la tête.
Quelle durée ? Le massage assis est de courte durée, ce qui permet d’obtenir des résultats rapides et efficaces même avec un emploi du temps chargé.
Quel matériel j’utilise ? Les massages sont réalisés sur une chaise ergonomique (que j’amène) spécialement conçu pour favoriser une position confortable et détendue pendant la séance.
Aucun besoin de se déshabiller ni d’utiliser de l’huile, ce qui rend le massage accessible à tous, même en milieu professionnel.
Pourquoi choisir ce massage?
Accessibilité: Le massage assis se pratique sur chaise, sans nécessité de se déshabiller, offrant une solution pratique et adaptée à tous, en tout lieu.
A partager aussi entre proches: En plus des entreprises et événements, le massage assis peut aussi être une belle idée pour vos réunions entre amis ou en famille. Offrez-vous, ou offrez à vos proches, une parenthèse de bien-être à partager dans une ambiance conviviale.
Rapidité et efficacité: Idéal pour une pause bien-être express, il s’intègre facilement dans une journée chargée, notamment en entreprise ou lors d’événements.
Bienfaits immédiats: En quelques minutes, il soulage les tensions musculaires et procure une sensation de détente et de regain d’énergie.
Qui peut recevoir ce massage ?
Tout le monde, car je m’adapte aux possibilités de chacun. Exemple pour les femmes enceintes, par rapport à des douleurs… J’ajuste l’intensité du massage selon votre préférence.
Ces séances ne remplacent pas des séances d’ostéopathie ou de kinésithérapie.
Quels bénéfices apportent ce massage assis ?
Il relaxe immédiatement : Dès le début de la séance, vous éprouvez un apaisement profond qui calme votre esprit et détend vos muscles
Il réduit le stress : En effet les pressions de ce massage permettent de relâcher les tensions accumulées dans le corps, réduisant ainsi le niveau de stress et favorisant une sensation de calme et de détente.
Il permet de soulager les tensions musculaires : En exerçant des points de pressions ciblés sur les zones tendues
Il revitalise en un instant : Ce massage assis apaise les tensions tout en stimulant l’énergie, vous procurant un regain de vitalité et une sensation de renouveau
Tarifs
Massage assis
- 24€/20 minutes